Etape 4 — Carcassonne → Foix
Etape 4 af Tour de France 2026 (tir. 7. jul) er en kuperet etape fra Carcassonne til Foix på 182 km med 1.800 hm. Den favoriserer alleskunnende, punchér. Kuperet Pyrenæer-overgang mod Foix — klassisk udbrudsdag.
💡 Dagens fif
- Kaptajn: En dag hvor kaptajnsvalget faktisk tæller. Punchere og alleskunnende ligger bedst.
- Hold øje med: Udbruddet. Favoritterne holder ofte igen, så et stærkt udbrud kan køre om sejren.
- Pas på: Rene spurtere bliver typisk sat af på de stejle stik i finalen.
🎯 Sådan ligger etapen
Kuperet Pyrenæer-overgang mod Foix — klassisk udbrudsdag.
Bølget terræn uden de store bjerge. Punchere og aggressive udbrydere har det godt her — rene spurtere får problemer på de stejle stik.
📍 Profil
✅ Stærke ryttertyper
🚴 På Holdet.dk
På Holdet.dk er kuperede etaper kaptajn-kort til punchere og alleskunnende, men med mellemhøj varians — et udbrud eller en hård finale kan vælte de forudsigelige point, så det er en dag, hvor kaptajnsvalget faktisk flytter noget.
Odds og bevægelse, dansk og international presse, form og afbud — samlet ét sted med links direkte til kilderne. Gratis hele Touren. Skriv dig op nedenfor, så lander det kl. 6 hver morgen fra 4. juli.
Ofte stillede spørgsmål
Hvem er favoritter på etape 4 af Tour de France 2026?
På en kuperet etape er det punchere, klassikerryttere og udbrudsstærke typer, der typisk er foran — finalen er for hård til de rene spurtere, men sjældent stejl nok til, at de rene klatrere afgør den. Kuperet Pyrenæer-overgang mod Foix — klassisk udbrudsdag. Etapeguiden flagger pasformen for alleskunnende, punchér på denne etape — vi nævner ikke et navn; du beslutter, hvem du sætter på.
Hvad gør etape 4 til Foix til en klassisk udbrudsdag?
Etape 4 går 182 km fra Carcassonne til Foix over 1.800 kuperede højdemeter i udkanten af Pyrenæerne. Profilen er lige lumsk nok til at slide, men uden et bjergmål der tvinger klassementsfavoritterne til at åbne — og netop den kombination gør den til en klassisk udbrudsdag, hvor et stærkt udbrud ofte får lov at køre om etapesejren, mens favoritterne holder krudtet tørt til de tunge bjerge. Punchere, alleskunnende og hårdføre udbrudsryttere står stærkest; de rene spurtere har svært ved at følge med over dagens stigninger, og de rene klatrere gemmer sig som regel. For dit Holdet.dk-hold er det en dag med mellemhøj varians: pointene kan lande hos et udbrud, der ikke stod øverst i odds, så kaptajnsvalget er mindre oplagt end på en flad dag. Etapeguiden flagger etape 4 som en kuperet Pyrenæer-overgang og typisk udbrudsdag — vi samler og flagger, du beslutter.
Hvilke ryttertyper passer på etape 4?
Etape 4 (kuperet etape) favoriserer alleskunnende, punchér. Kuperet Pyrenæer-overgang mod Foix — klassisk udbrudsdag. Etapeguiden viser pasformen rytter for rytter — du beslutter.
Hvad betyder etape 4 for dit Holdet.dk-hold?
På Holdet.dk er kuperede etaper kaptajn-kort til punchere og alleskunnende, men med mellemhøj varians — et udbrud eller en hård finale kan vælte de forudsigelige point, så det er en dag, hvor kaptajnsvalget faktisk flytter noget. Etapeguiden flagger, hvad der er værd at se på — vi samler og flagger, du beslutter, hvem du sætter på og kaptajner.
Hvad er ruten på etape 4 af Tour de France 2026?
Etape 4 går fra Carcassonne til Foix, 182 km, og er en kuperet etape. Samlet stigning er ca. 1.800 højdemeter.
Hvordan er højdeprofilen på etape 4 af Tour de France 2026?
Højdeprofilen på etape 4 (Carcassonne–Foix, 182 km) er bølget hele vejen med en stribe ukategoriserede og lettere stigninger, der gør profilen lumsk frem for eksplosiv — slid snarere end ét stort skel. Samlet er der ca. 1.800 højdemeter. Etapeguiden flagger, hvor profilen typisk afgøres — du beslutter, hvem du sætter på.
Hvornår køres etape 4?
Etape 4 køres tir. 7. jul 2026.
Pasform vises efter ryttertype (klatrer, spurter osv.) og forfines med live-resultater under løbet. Startliste bekræftes endeligt før Grand Départ.